意外なストレス解消法?わんこと一緒に寝ると良い7つの理由!

愛犬とベッドで寝るのは良くないって言われてきたけど、本当はどうなの?

意外なストレス解消法?わんこと一緒に寝ると良い7つの理由!

一緒に寝ることはwin-win?

愛犬と同じベッドで寝るのは良くないとずっと言われてきました。 第一、犬は汚れているし、人間にメリットはないとずっと信じられてきたんです。 でも、必ずしもそうでなかったら・・・。

4本足の親友と一緒に寝ると、あなたはより健康になれます。 そして、あなただけでなく、一緒に触れ合う愛犬にもメリットをもたらすのです! 飼い主さんなら誰だって、自分の愛犬をできるだけハッピーにしたいと思わないですか?

愛犬のぬくもりやふわふわの体を触りながら朝まで一緒に寝ることが好きな飼い主さんに一言! ずっとそれを続けてくださいね。あなたは心地よく眠れるでしょう。そして良い睡眠は充実した 1日をもたらしますから。飼い主さんにも愛犬にも本当にwin-winなことなんです。

愛犬と一緒に寝ると気持ち良い

愛犬の温もりなのか、リズミカルな呼吸なのかわからないけど、犬には人を心地よくさせるもの
があるんです。ベッド自体の心地よさも良くなるんです。
出典:http://www.littlethings.com/health-benefits-sleeping-with-dog/

不眠症を改善します

愛犬の存在は、ストレスを減らして穏やかな気分をもたらし、安心感を与えてくれます。
だから、いつの間にか眠りにおちていることが多いです。
出典:http://www.littlethings.com/health-benefits-sleeping-with-dog/

愛犬を抱き寄せるとストレスや心配事を和らげます

セラピードッグが居ることからもわかるとおり、ワンコたちの存在はストレス発散に大きな効果があります。
犬たちの前向きな態度が飼い主さんにも伝わり、また優しい気配りが
飼い主さんの気持ちを安心させます
出典:http://www.littlethings.com/health-benefits-sleeping-with-dog/

温かさを分けてくれます

愛犬のぬくもり。彼らは、できるだけ飼い主さんに近づこうと体を丸めるので、ベッドの中で小さな輻射機のような役割をしてくれます。夏には暑くて大変ですが・・。 底冷えのする夜に、自然の温もりをちょっと感じるのはみんな大好きですよね?

愛犬のぬくもり。彼らは、できるだけ飼い主さんに近づこうと体を丸めるので、ベッドの中で小さな輻射機のような役割をしてくれます。夏には暑くて大変ですが・・。
底冷えのする夜に、自然の温もりをちょっと感じるのはみんな大好きですよね?
出典:http://www.littlethings.com/health-benefits-sleeping-with-dog/

うつ病で療養中の人の手助けをします

犬が私たちに確かに与えてくれるもの。それは無条件の愛です。
うつ病で療養中の人にとって、この無条件の愛はなかなか手にいれることができるものではありません。
とくに辛い時に、何も聞いたりせずにそっとそばにいてくれるという愛情には、驚くべき効果があります。
出典:http://www.littlethings.com/health-benefits-sleeping-with-dog/

安心感が得られます

睡眠時という最も無防備な時にあなたを見守ってくれる存在がいることで、とても安心感が得られます。耳がとても良く、不審者に吠えてくれるからです。
出典:http://www.littlethings.com/health-benefits-sleeping-with-dog/

愛犬のためにも良いのです!

愛犬はあなたのことが世界で一番好き。だから、ベッドで一緒に寄り添って寝る時間を過ごすことで、とても幸せな日々を送ることができるでしょう。あなたが愛犬からもらうのと同じように、愛犬もまたあなたからやすらぎをもらうのです。
だから、愛犬と一緒に寝ることは双方にとって良いことなのです。
出典:http://www.littlethings.com/health-benefits-sleeping-with-dog/

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1 名無しさん
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本当です!

2 名無しさん
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本当にそう思います。愛犬と毎日一緒に寝てますが、愛犬がいなかったときと、幸福感や安らぎが全然違う。

3 名無しさん
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同感です❣️

4 名無しさん
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私15年前には軽いうつ病って診断されました。本当に毎日が辛くてしんどかったです。10年前にコーギーが家族になってからビックリする程回復しました。今はもう鬱は出てないです。ドッグセラピーって本当にあるんだなぁって思いました。犬の癒しの力って凄いです。

5 名無しさん
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寝室には入れない代わりに、リビングで寝るようになってしまいました(≧∇≦) 疲れてる時は、クレートやドームで丸くなってますが、未明や早朝には布団にもぐりこんできます。

6 名無しさん
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私も一緒にねてます!

7 私は統合失調症ですが、最近はわんこたちのお陰か、一緒にいるときは頓服薬飲まなくなりました。
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私は統合失調症ですが、最近はわんこたちのお陰か、一緒にいるときは頓服薬飲まなくなりました。

8 名無しさん
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ほんまに~その通りですね

9 名無しさん
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私達は愛犬に救われました。もしも飼ってなかったら、今頃うつ病になっていたでしょうね。

10 名無しさん
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毎日一緒に寝てます!良いことなんですね!嬉しいです!

11 名無しさん
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本当にそう感じます。 お互いに大好きな子と一緒にいる事は、お互いに幸せになれます。

12 名無しさん
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正に その通り❗️

13 名無しさん
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うちも一緒にネンネしてます( ੭ ・ᴗ・ )੭確かにいいよ!

14 名無しさん
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私がベッドに入ると必ず気配を感じるのか、リビングで寝ていてもムクム起きて、ベッドに潜り込んきます。私に身体を押しつけて温もりを感じながら寝るのは最高です。 でも、夜中の2時ころ顔舐めて起こすのやめてくれ〜

15 名無しさん
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うちのワンズは、私がいないと寝ません なので、帰宅も早まり外泊しなくなりました 癒されます、疲れも吹き飛ぶ

16 名無しさん
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本当に、最高です。

17 名無しさん
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その通りです。

18 名無しさん
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毎晩一緒です❤️

19 名無しさん
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リビングで昼寝は一緒にしてくれるけど、夜は自分の布団で寝たいらしく、呼んでも来ません涙

20 名無しさん
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本当にそうです!! 愛犬には色んな意味で感謝しかありません!甘えん坊さんだけど、たくさん癒してもらってます

21 名無しさん
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私も一緒に寝ています。可愛いし、ぬくもりを感じて幸せです。

22 名無しさん
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犬だけではなく猫だって同じです‼️

23 名無しさん
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一緒に安心して寝てくれるのは嬉しいですよねー

24 名無しさん
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やはりそうでしたか

25 名無しさん
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本当にそう思います

26 名無しさん
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うちも同じく

27 名無しさん
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2匹と寝とるけど、毎晩幸せです。

28 名無しさん
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うちの両親は死ぬほど仲が悪くて、口を聞けば怒鳴り合いの喧嘩の日々 兄は家庭内暴力が酷くてうちの中は常にめちゃくちゃ 私は兄の暴力と家の借金苦で何度も自殺を考えた 心身共にボロボロだった私たちを救ったのがたった一匹の犬 その犬が家に来てから父や母、兄が笑う声を生まれてはじめて聞いた セラピーなんて簡単な言葉じゃおさまらない 凄まじいパワーと奇跡を持ってる

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このまとめのキュレーター

millkun